Nuestra filosofía
Sobre nosotros
Para cualquier duda, estamos a vuestra disposición.
La escuela
Nuestra motivación es transmitir con máxima fidelidad y rigor la esencia del Yoga para que todo aquel que lo desee pueda disfrutar de sus beneficios. En Yoga Mandir encontrarás un espacio de calma; un ambiente familiar y cercano; niveles variados; un método actual, dinámico, respetuoso con el cuerpo, y con grandes beneficios para la salud integral; y podrás disfrutar de clases reducidas que facilitan la práctica y el aprendizaje.
Flexibilidad
Perseverancia
Conocimiento
Adaptación
Nityani
Directora de Yoga Mandir y profesora de yoga.
Nityani se formó como bailarina (Titulada en danza clásica por el Real Conservatorio de Danza de Madrid) desde joven y ha bailado profesionalmente en el Het Nationaal Ballet de Amsterdam, Gelabert-Azzopardi y ha sido ayudante a dirección de Thomas Noone Dance en Barcelona.
Es practicante de Yoga desde el 2006. Titulada por Yoga Mandir, bajo la dirección de Sadânanda S.S. y autorizada a enseñar el método Satyam System® por la International Satyam Yoga Association (ISYA).
Conoce el método
Satyam System
Es un método registrado que se caracteriza por ser dinámico, fluido y progresivo, que permite al practicante obtener tonificación, flexibilidad y fuerza muscular, apertura y alineación corporal y corrección postural. Facilita la concentración y la consciencia del movimiento donde el practicante obtiene un claro control sobre su cuerpo y su mente. Mediante la forma de practicar las posturas y la respiración equilibrada que se sigue en el Satyam System®, se consigue un buen estado anímico y una serenidad mental notoria.
El practicante de Satyam System® experimenta en poco tiempo una mejora considerable en la salud física, mental y emocional.
Lo que de verdad importa
Opiniones de alumnos
Yoga Mandir es un momento donde puedo parar y dar espacio al autoconocimiento. Es la combinación ideal entre la práctica física y mas técnica del yoga, y la relajación de la mente. La propia atención plena y la atención tan personalizada del profesorado me ha permitido avanzar abundantemente en la práctica del yoga y eso se ve reflejado positivamente en todos los ámbitos de mi vida.
Soy bailarín profesional y en el Satyam yoga he encontrado mi actividad complementaria ideal. Me da una visión diferente de la conexión cuerpo-mente y me aporta mucho equilibrio.
Al principio me tome el yoga como una clase de gimnasia, pero lentamente me fue cautivando su filosofía. Con el Satyam yoga he ido consiguiendo más equilibrio y paz interior, y he descubierto que las cosas tienen otra dimensión. Llevo muchos años practicando, pero cada dia es diferente. Me gusta sentirme llena de vida y amor para dar, gracias a la práctica del yoga.
